Příběh paní Anny: Cesta ze ztráty k naději

Paní Anna byla vdaná 35 let, když její manžel Josef nečekaně zemřel na infarkt. Jeho smrt jí doslova zlomila srdce – ztratila svého životního partnera, oporu a nejlepšího přítele. Po pohřbu se Anna ocitla v prázdném domě, kde všechno připomínalo Josefa. Každý pohled na jeho oblíbené křeslo nebo šálek na kávu ji vháněl do očí slzy. Přestože ji rodina podporovala, měla pocit, že nikdo její bolest plně nechápe.

Po několika týdnech, kdy se její smutek stále prohluboval, se rozhodla obrátit na poradenskou službu pro pozůstalé, kterou nabízí Hospic Sv. Jiří. Anna nejprve váhala – mohla cizí osoba opravdu porozumět tomu, co prožívá? Ale na první schůzce s poradkyní zjistila, že našla někoho, kdo nejen naslouchá, ale také rozumí.

Poradkyně Anně poskytla bezpečný prostor, kde mohla otevřeně mluvit o své bolesti, vzpomínkách i strachu z budoucnosti. Pomohla jí pochopit, že smutek je přirozený proces, který má různé fáze, a že každá fáze vyžaduje čas a trpělivost. Společně také hledaly cesty, jak se vyrovnat s každodenní realitou bez Josefa – od rituálů, které jí dodaly pocit blízkosti s ním, až po praktické kroky, jak se postavit na vlastní nohy.

Anna se také zapojila do svépomocné skupiny pro pozůstalé, kde se setkala s lidmi, kteří zažívali podobné pocity. Sdílení příběhů a vzájemná podpora jí pomohly pochopit, že ve svém smutku není sama. Cítila se přijímaná a povzbuzená, když viděla, jak jiní účastníci postupně nacházejí sílu znovu žít.

Po několika měsících terapie Anna začala vidět svět jinak. Zůstaly jí vzpomínky na Josefa, ale dokázala je přijmout bez pocitu nekonečné bolesti. Naučila se hledat malé radosti v každodenním životě – procházky v přírodě, čas strávený s vnoučaty nebo účast na komunitních aktivitách.

Dnes Anna říká, že podpora poradkyně a svépomocné skupiny byla klíčová pro její cestu ze ztráty k nové naději. Díky této službě získala nejen pomoc, ale také nový smysl života a pocit, že i po velké ztrátě je možné najít světlo na konci tunelu.

Tento příběh dokládá, jak zásadní je existence poradenství pro pozůstalé. Bez něj by Anna možná zůstala uvězněná ve svém smutku, neschopná pokračovat dál. Díky této podpoře však dokázala najít nový začátek a začít znovu žít.

Pokud jste v podobné situaci, můžete nás kontaktovat: https://www.hospiccheb.cz/poradenstvi-pro-pozustale

Děkujeme Nadaci EP Corporate Group, díky které můžeme být na blízku těm, kteří nás potřebují https://www.nadaceepcg.cz/s/